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Blog Relaciones

En este espacio puedes encontrar un maletín de reflexiones avaladas por Programa Mia que te servirán para analizar los puntos débiles de tu vida y tus relaciones para alinearlos con tus verdaderos objetivos.

Autoestima baja:

¿Cómo superar una ruptura estando enamorada?

Qué hacer si sospechas que tu pareja te engaña

Vacío emocional:

Aprende a gestionar el apego ansioso en pareja

¿Cómo saber cuál es mi tipo de apego?

¿Somos compatibles? 4 tips para averiguarlo

4 tips para ligar por tinder y que salga bien

Las microinfidelidades: entre la inocencia y la deslealtad

Relaciones a distancia ¿Son posibles?

¿Están abusando emocionalmente de mi?

5 FALSOS MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO

Ingredientes básicos para ser más atractivo

Reconstruyendo la confianza en tu pareja

Cómo dejar de ser adicto a alguien

Cómo saber si te están manipulando

¿Qué hago si mi pareja me hace sentir mal?

Trucos para olvidar a una ex pareja

Aprende a identificar las fases de una relación tóxica

¿Se puede enamorar una persona con apego evitativo?

¿Cómo superar la inseguridad en la pareja?

Claves para alcanzar la madurez emocional

Apego evitativo en parejas:

Secretos para encontrar pareja:

¿Cómo salir de una relación tóxica?

¿Cómo olvidar a alguien que no te quiere?

Apego evitativo en adultos:

Relaciones tóxicas de pareja:

Love bombing:

Herida de rechazo:

Miedo al rechazo:

Las fases del duelo en una ruptura de pareja

Crisis de pareja:

Herida de abandono

¿Por qué no soy feliz?

Cómo actúa el narcisista en una relación de pareja

Cómo mejorar la relación de pareja

Consejos para recuperar una relación de pareja dañada

¿Por qué solo quieren sexo?

Cómo trabajar la autoestima

Técnicas psicológicas para superar una ruptura amorosa

Tengo una relación a distancia y me siento sola

Me siento sola con mi pareja

Me siento sola pero no quiero estar con nadie

¿Cómo puedo saber si me quiere?

programamia

Psicología, Relaciones, Heridas de Apego y Trauma

Mujer exitosa pero sola Con amor, Mia #progra

Seamos honestos: Ni yo soy Kate Winslet ni tú Leo

Y tú, ¿Vives o sobrevives? Grandes fragmentos d

Cuando rechazas la bondad y ternura en el otro que

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Reflexiones íntimas y herramientas que te ayudarán día a día a caminar hacia las relaciones que quieres. ¿Quieres recibir las cartas inspiradoras de Sandra, psicóloga y creadora de Mia?