MONOGRAPHS A collection of clinical insights
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No
05
Relational Defenses
¿Por qué paso de entregarlo todo a querer estar solo?
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Cómo liberarte de la obsesión y exigencia constantes para vivir tus relaciones con la calma e intensidad que mereces
Recursos para dejar de huir, de fusionarte o de sentirte tan vulnerable en el vínculo.
no se trata de ser más independiente sino de aprender a desactivar tus heridas de apego cuando alguien te importa.
- Deseas paz, pero te atrae la incertidumbre. La estabilidad se siente ajena y solo aquello que te mantiene en vilo parece encender tu interés.
- Buscas cercanía, pero activas la distancia. Aparece el impulso de marcharte o de buscar fallos justo cuando la relación empieza a ser real.
- Anhelas ser vista, pero te sobreadaptas. Te diluyes tanto en las necesidades del otro que acabas desapareciendo de tu propio vínculo.
- Amas la compañía, pero la soledad te es más segura. Prefieres tu muro de autosuficiencia antes que arriesgarte a que te vuelvan a fallar.
PROGRAMA MIA: Alta Especialización en Vínculo y Apego
Somos la entidad de psicología referente en el abordaje de las heridas de apego, atendiéndolas desde una metodología propia con la que ya hemos acompañado a transformar los vínculos de más de 7.000 personas, desde 2015.
Presencia en los medios
